外阴瘙痒、灼痛、分泌物异常增多、出现异味……这些阴道炎的症状让无数女性备受困扰又难以启齿。阴道炎其实非常普遍，绝大多数女性一生中至少会经历一次。了解它，才能更好地战胜它。

　　常见的阴道炎主要有三种：

　　细菌性阴道病(BV)：由阴道内菌群失调引起，白带稀薄、呈灰白色、有鱼腥味。并非传统意义上的“炎症”，故称“病”。

　　念珠菌性阴道炎(VVC)：俗称“霉菌性阴道炎”，由念珠菌过度生长引起，特征为豆腐渣样白带和剧烈瘙痒。

　　滴虫性阴道炎(TV)：由滴虫寄生虫引起，通过性接触传播，白带呈黄绿色、泡沫状、有臭味。

　　预防与自我护理重于治疗：

　　保持干燥清洁：每日用清水清洗外阴即可，避免冲洗阴道内部，以免破坏菌群平衡。避免使用刺激性皂液或护理液。

　　穿着透气：选择棉质内裤，避免紧身不透气的裤子，让私处保持干爽。

　　注意如厕习惯：便后从前向后擦拭，防止肛门细菌带入阴道。

　　增强免疫力：规律作息、均衡饮食、缓解压力，身体抵抗力是抵御病菌的最好屏障。

　　性生活卫生：同房前后注意清洁，使用安全套可减少交叉感染和滴虫传播的风险。

　　一旦出现症状，不建议自行乱用药。因为不同类型的阴道炎用药截然不同，用错药会加重病情。应及时就医，通过白带常规检查确定类型，在医生指导下规范用药，并完成整个疗程，即使症状消失也要坚持用药，防止复发。